リバウンド

じわじわと体重が・・・

一昨年ダイエットに挑戦して59kgまで絞れた体が完全にリバウンド〜

バスケネタではないんです(汗)

昨日自宅で測定したら70kg目前！！

昨夏に職場が変わってからじわじわと昇り調子だったのは認識していましたが、最近の不摂生も響いてしまった感じです〜

そろそろヤバイので週末あたりからやりますヨ

ダイエット！！

でも前回の経験から結果が出るまで3ヶ月かかるものとみています。

目標は60kgに設定！

まぁ人は尻に火がつかないと動かないと言いますがまったくそのとおりです。

でもこの目標への取組みがが、最近疲れている自分を散らしてくれるとも思っています。

来春に年齢も○○歳の大台。そのまえに思い出つくっておこうと思います